ハーブ園イベント

神戸布引ハーブ園、グラスハウスで社団法人アロマ環境協会主催の無料アロマイベントを行いました。

この4月、20年ぶりに山麓ロープウェイがリニューアルされたことと連休も重なり、新神戸からのロープウェイはなんと40分待ち！

しかし以前のロープウェイと違って動きも滑らか、スムーズで早い早い！


事前に協会から資料を送付されていて、香りとアロマの紙芝居をすること。
その後アロマプレートを作ることは知っていたのですが。。。

いざ、実物の紙芝居を見ると、カンペはどこにもありません。
表も裏もすべてお客さんに見せる絵ばかり。

あらららら．．．

絵を見ながら、自分の知識とこれまでの経験を生かしてアドリブです！

講師、2人１組になり、ハーブ園に来園してくださった方、通りがかって興味をもってくださった方６～10名前後、年齢層を見ながら、その場で合ったお話を作り出すのです。

1回20分前後。
いやいや。
いざ話し出してみると色々アロマのお話が湧き上がってくるものです♪♪

親子や家族が多い会、初心者の大人が多い会、アロマやハーブの知識がある親子が多い会．．．
毎回色んな話をしました。

午後の部3時間で4回、私はお話をし、4回アシスタントになり．．．
途中休憩なしでほぼ喋りっ放し、動きっ放し。
さらに今回は取材の個別インタビューも受け．．．

あっという間の3時間。

参加してくださった方々、ありがとうございました♪

香りと遊ぼう at 神戸布引ハーブ園

4月30日(土)、布引ハーブ園にてアロマイベントを行います！！

昨年秋に続き、２回目のハーブ園でアロマイベントです♪

今回は前回咲いていなかった、「みどり香るまちづくり」企画コンテストで協会が贈呈した貴重な桜、駿河台匂、函館匂、静香といった桜が咲く中でのイベントです。

日時：4月30日(土)
場所：グラスハウス内クラフトルーム（神戸布引ハーブ園）
内容：アロマの散歩(ハーブ園見学会）など香りと遊ぶわくわくアロマ体験　　　　
　　　　
アロマプレートを作ったり、春のハーブ園見学会など盛り沢山★
私は13時半からの回にいます。(*^_^*)

植物を通して花や葉、香りの働きを子供たちに伝えるイベントです。
ご家族参加、大歓迎！！！！

遊びに来てくださいね♪

キレイの躾

これまで数多くの美容実践法を本にされてきた美容アドバイザーである佐伯チズさんの著書です。

この本も美容について沢山紹介しているのですが、これまでの著書と一味違う部分は、外面ではなく内面の美容方法の指南書となっている部分でしょうか。

内面の美しさ、自分自身の信念、女性らしい品格

について書かれています。

「身」に「美」と書くと、「躾（しつけ）」という字が出来上がります。
この漢字は、日本人が作った和製漢字（国字）だそうですよ。

以前、落ち込んでどうしようもなかった時にこの本を読むことを勧められ、大粒の涙を零しながら読んだ本です。

ミドリムシ

私はここ数年スッポンのサプリを5年ぐらい飲んでました。

よくびっくりされましたが、あのスッポンです！

それが最近、スッポンからミドリムシのサプリに変わりました。

ミドリムシ。

私も初めて聞いた名前でした。

ユーグレナとも呼ばれる生物で、その意味は真の美しい眼だそうですよ。

ウィキペディアを見てみると、このように掲載されてました。

淡水ではごく普通に見られる生物。

止水、特に浅いたまり水に多く、春から夏にかけて水田ではごく頻繁に発生する。

水温が上がるなどして生育に適さない環境条件になると、細胞が丸くなってシスト様の状態となり、水面が緑色の粉を吹いたように見える。

今、注目されている生物であり、サプリってことご存知でしょうか。

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まず、ミドリムシの主成分である パラミロン。

パラミロンとはアガリクスや霊芝に含まれる成分健康面で注目されている「β-1.3-グルカン」の結晶で構成されています。

このパラミロンの働きにより腸内の脂肪、コレステロールを吸着し排出することで便通の改善などが期待できます。

ミドリムシは、必須アミノ酸を始めDHAやEPA、ミネラルなど59種類もの豊富な栄養素を天然の状態で蓄えています。

また、ミドリムシは細胞膜が薄く溶けやすいという素晴らしい特徴があり、栄養吸収率がなんと95％！

さらにさらにメタボ改善にも効果的なアディポネクチンを増やす作用があることが解っています。

なので、

動脈硬化の予防、糖尿病の予防・改善、高脂血症の改善、がん予防・改善、心筋梗塞の予防、肥満の予防・改善、老化防止等、健康維持に最も重要な役割をするそうです。

良いことづくめですね♪

最近、以前に比べると私の身体が少し軽くなった気がするのは、ミドリムシの効果でしょうか？？

父親は何をしても下がることがなかった血圧が飲み始めて3ヶ月の最近、下がってきたそうですよ♪

リフレの本

先日、リフレの本を買いました。

タイトルは、

見てわかるリフレクソロジー

初心者からプロまで使えるとっても便利な1冊です。

サロン勤務していたとき、店長から勧められた本です♪

あらら(^_^;)

またまた石けんを作りました。

今回は、カモミールウォーターではなく、ローズティーを使いました♪
きれいなピンク色のハーブティー♪♪
私、淡いピンクの石けんができることを期待していました。

ところが　

ローズティーに苛性ソーダを入れた途端、山吹色に大変身！！！！！


ひえーーーーーー。。。。。。。。。。。


想定外です。。
石けん以上に地震の方が想定外ですけど．．．

モンシュッシュ

堂島ロールです♪

初めて食べました。

クリームがいっぱいなのに全然甘くない。

スポンジもフワフワ。

製法のヒミツはどこにあるのでしょうか？