ハーブ園イベント

神戸布引ハーブ園、グラスハウスで社団法人アロマ環境協会主催の無料アロマイベントを行いました。

この4月、20年ぶりに山麓ロープウェイがリニューアルされたことと連休も重なり、新神戸からのロープウェイはなんと40分待ち！

しかし以前のロープウェイと違って動きも滑らか、スムーズで早い早い！


事前に協会から資料を送付されていて、香りとアロマの紙芝居をすること。
その後アロマプレートを作ることは知っていたのですが。。。

いざ、実物の紙芝居を見ると、カンペはどこにもありません。
表も裏もすべてお客さんに見せる絵ばかり。

あらららら．．．

絵を見ながら、自分の知識とこれまでの経験を生かしてアドリブです！

講師、2人１組になり、ハーブ園に来園してくださった方、通りがかって興味をもってくださった方６～10名前後、年齢層を見ながら、その場で合ったお話を作り出すのです。

1回20分前後。
いやいや。
いざ話し出してみると色々アロマのお話が湧き上がってくるものです♪♪

親子や家族が多い会、初心者の大人が多い会、アロマやハーブの知識がある親子が多い会．．．
毎回色んな話をしました。

午後の部3時間で4回、私はお話をし、4回アシスタントになり．．．
途中休憩なしでほぼ喋りっ放し、動きっ放し。
さらに今回は取材の個別インタビューも受け．．．

あっという間の3時間。

参加してくださった方々、ありがとうございました♪

香りと遊ぼう at 神戸布引ハーブ園

4月30日(土)、布引ハーブ園にてアロマイベントを行います！！

昨年秋に続き、２回目のハーブ園でアロマイベントです♪

今回は前回咲いていなかった、「みどり香るまちづくり」企画コンテストで協会が贈呈した貴重な桜、駿河台匂、函館匂、静香といった桜が咲く中でのイベントです。

日時：4月30日(土)
場所：グラスハウス内クラフトルーム（神戸布引ハーブ園）
内容：アロマの散歩(ハーブ園見学会）など香りと遊ぶわくわくアロマ体験　　　　
　　　　
アロマプレートを作ったり、春のハーブ園見学会など盛り沢山★
私は13時半からの回にいます。(*^_^*)

植物を通して花や葉、香りの働きを子供たちに伝えるイベントです。
ご家族参加、大歓迎！！！！

遊びに来てくださいね♪

リフレの本

先日、リフレの本を買いました。

タイトルは、

見てわかるリフレクソロジー

初心者からプロまで使えるとっても便利な1冊です。

サロン勤務していたとき、店長から勧められた本です♪

あらら(^_^;)

またまた石けんを作りました。

今回は、カモミールウォーターではなく、ローズティーを使いました♪
きれいなピンク色のハーブティー♪♪
私、淡いピンクの石けんができることを期待していました。

ところが　

ローズティーに苛性ソーダを入れた途端、山吹色に大変身！！！！！


ひえーーーーーー。。。。。。。。。。。


想定外です。。
石けん以上に地震の方が想定外ですけど．．．

カモミールせっけん

ペットボトルで久しぶりにせっけんを作りました。

今、地震の影響を受けて21日まで業務停止中なのです。

材料

苛性ソーダ 15g

オリーブ油 80ml

マカダミアナッツ油 20ml

カモミールウォーター 50ml

ベルガモット精油 15滴

サイプレス精油 10滴

今回精製水の代わりにカモミールティーを花・葉ごと使いました。
色づけ、香りづけのためでもあります。

作り方はカンタン
１．ペットボトルにカモミールウォーターを入れ、さらに苛性ソーダを入れて苛性ソーダが完全に溶けきるまでペットボトルを振る。

２．植物油をペットボトルに全部入れて、さらにさらに振る。
３．とろみがついてきたら、精油を入れ、さらに振る。20～25分、振り続けるとドロッとしてきます。

これをタネと言います。
４．型取りのため、タネをアイスやヨーグルトのカップに移し蓋をして、セーターにくるんだりしてそのまま24時間保管。
５．手袋をはめてカップからせっけんを取り出し、そのまま風通しの良いところで３～４週間乾かしたら出来上がり。

せっけんを作る時は換気のため窓を開けるか、換気扇をつけてくださいね。

また、苛性ソーダは激物です直接手で触れないようにしてください。
火傷します。

作業の時はマスクと手袋着用をお願いしますね。

あと、ペットボトルを洗う時は酢かクエン酸を最初にかけて中和させてくださいね。

歯磨き粉

歯みがき粉を作りました。

材料は

重曹 大さじ2

塩 小さじ1/3～1/2

グリセリン 小さじ4

これだけ容器に重曹と塩を入れて混ぜ、塩に塊がある時はすりつぶすようにして混ぜます。

その後、グリセリンを入れてさらに混ぜ合わせたら出来上がりそして、１週間ぐらいで使い切ります♪

重曹は食品添加物や日本薬局方のものを使ってください！！

口に入れるものですからね。(^O^

アロマの集い

大阪でアロマの集いがありました。

年に一度の大イベントですが、地震の影響もあってブースに出店不可になった業者さんがあったり、当初より30分短縮になったりしました。

世の中地震地震で騒いでいるときにイベント開催できたのは、やはりここが大阪だからでしょう．．．

と言っても最初に黙祷の時間が設けられました。

写真は至急されたランチボックスです。

但し、職場は地震の影響を受けて、月曜も業務停止のためお休みになりました。

ゴリゴリ

私はめちゃくちゃ肩こりが酷いです。

背中から首、頭にかけてゴリゴリ。(T_T)

今日は前から行ってみたかった肥後橋のアロマサロンに行ってきました♪
ハーブセミナーの度に近くを通っていたので気になっていたのです。(^^♪

意外に広くゆったりしていて、豪華な感じがしたサロンでしたが、流れているリラクゼーションの有線、私が以前勤務していたサロンと全く同じ！！！

ひっえーーー

でした。

忘れかけていた良い思い出よりも悪い思い出。
思い出したくないことを思い出してしまい、

ううううううっ。(T_T)

オイルはブレンド精油でした。(ーー;)
ちゃんと1本ずつブレンドしてくれるサロンって少ないですねーーー。

結構、強揉みのバリニーズ。
リフレや整体じゃなければ、実は強揉みに慣れてない私なのです。

担当してくれたセラピストさん、私のゴリゴリにびっくりしてました。
不評を書いてるのでサロン名は出しませんが、トリートメントやサービス自体は悪くなかったですよ♪

重曹大辞典

先ほどネットで本を購入しました。

重曹大辞典です。

その名のとおり、重曹の使い方あれこれ。
本当に数多くのレシピが記載されています。
お掃除からスキンケア、ペットのケアなどなど。
これでもか！というほどの数です。

写真はありません。
中身は結構シンプルです。
その分、用途別の索引はきっちり。

本屋さんで何度覗いたことか。。

やっと購入しました！
って感じです。

すぐ購入しなかった理由、特にないですけどね。

シアバター

寒いと暖房暖房。
暖かい場所が恋しいこの季節。。

気になるのは乾燥最近、目元がカサカサしていて、流石にこれはヤバイと思いました。(T_T)
このまま放っときゃ、目元にシワ確定！
オイルを厚めに塗ってみたり、いつもの化粧品を目元は多めに塗ってみたりしてはいるのですが．．．

コンタクトを外せばメガネ生活の私。
メガネがオイルや化粧品でベタベタしてきてどうもレンズの汚れが気になってしょうがないのです。

そんな今日、以前サロンのマネージャーにいただいたエステサロンでしか購入できないというイオン導入器を使ってセルフトリートメント♪

この美顔器、某雑誌でタレントさんがサロンで購入して使用しているもので、大絶賛していると書かれてました。

まずコットンを化粧水で湿らせ、そこに美容液をたっぷりつけます。
そこに今日はさらにロクシタンのシアバターをつけてみました♪(^.^)V
そのコットンを美顔器にとりつけてマッサージ。
私は顔半分で１枚のコットンを使ってます。

半分終わってびっくり！！！
いつもどおり引き締まってリフトアップしているのですが、もっちり感が違いました！！

目元の潤いも違います。
さっきまでのカサカサはどこへ？
と言えば、大げさかもしれないけれど、それでもやっぱり違うのです。
潤いが！

このシアバター、今までに何個リピートしてるかわかりません。
リップクリームとして唇に塗ったり、髪につけたり、手作りコスメや石けんに配合したりしてますが、ここまで大きな違いは初めてかも？

使い方一つで使用感ってこんなにも違うんだ！

って思わされた今日の私。

シアはカリテバターとも呼ばれます。
サバンナに分布するシアの木の種子からとれる油脂。
常温では固形なので、手のひらにとって少し温めて溶かしてから使うのがベター★
髪にパックすると育毛効果。
抗酸化作用があるので、シワのない柔らかい肌を蘇らせ、保湿効果を持続させてくれます。
怪我や炎症を治そうとする作用もあるそうですよ。

ママバターとも言われるので、１つあればとっても便利。
私はいつもポーチに携帯しています。

ロクシタンの8ｍｌサイズは持ち運びにとっても便利ですよ♪
ゼヒ★★★★★

カルテ学内審査OK！

AEAJセラピスト認定試験、カルテの学内審査、今日OKいただきました！＼(^o^)／

と同時に．．．今日は悲しいこともさびしいこともありました．．．

この2年間、セラピストを目指す私の人生はとても厳しかった。(T_T)

なんでこんなこと、起きるの？の連続。

上の写真はあまりカルテともアロマとも関係ないけど、職場の近くにあるお気に入りのバウムクーヘン専門店、グリーンブルグで買ったデコ・バウムです♪

ここのバウムクーヘン、とーーーってもしっとりなめらかでおいしいの！！！

ただ、残念ながら明日からこの近くに私いません．．．

明日からは新しい環境です。。

ネロリのお話

今日は友達とトリートメントをし合いました♪

とても励みになります。(*^_^*)

そういえば、私トリートメントといえば数年前、初めてサロンでアロマトリートメントを受けたときからよく使用していただいている精油があります♪

それがネロリ。

元はローズに魅せられ、アロマを知りたい勉強したいと思った私。

ローズでトリートメントを受けたこと、これまでないかもってぐらいなぜかネロリです。

個人的には、ネロリ精油は高いし、お肌への美容効果が抜群なので、ローションに１滴入れたり、クレイパックを作るときに１滴入れて優雅な気分に浸ったり。

そんなこんなでフェイシャルケアにばかり使ってます。

そんなネロリ精油。

ビターオレンジの花からとれる精油です。

成分のネロリドールは女性ホルモン様の作用があり、PMSや出産時の不安を和らげてくれたり、更年期障害などの女性特有のトラブルに効果があるといわれています。

ビターオレンジの花がなんでネロリ？

ネロリがフローラルウォーターになると、ネロリウォーターではなく、オレンジフラワーウォーターと名づけられるのに、精油の場合はネロリと呼ばれます。

ちょっと面白いなと思いました♪♪

17世紀、イタリアのネロラ公国の公姫、アンナ・マリアが好んでパリの社交界に紹介したことからネロリと名づけられたそうですよ♪

精油を香らせた手袋は「ネロリの手袋」と評判になったとか♪

学名のCitrus Aurantium（キトゥルス　アウランティウム）とは、「黄金の柑橘」という意味。

疲れた人に安らぎを与え、現実を受け入れ、回復力を与えてくれる香り。

1滴でもとてもパワフル。

寒い毎日ネロリで元気になってみませんか？

合格

先日、AEAJセラピスト実技試験を受けました。

なんとか合格です。

でもこれで本当に合格かかなり不安．．．

とりあえず、後はカルテの手直しをもう少しするか、そのまま提出して結果を待つか．．．

です。

バニラ

甘～い香り♪
アイスクリームを思い出すバニラビーンズの香り。。。


この香りを嗅ぐと食欲が治まってダイエットになるなんて言うけれど、私はアイスクリームや生クリームを思い出し、食べたくなってしまいます。（汗）

バニラが精油になってるってご存知でしたか？
ラン科の植物から唯一とれる精油だそうですよ。
原料になる実は茶色のサヤインゲンのような形で、これがいわゆるバニラ・ビーンズと呼ばれるもの。
ですが、豆自体に香りはないのだとか。

未熟な青い実を熱処理し、乾燥・発酵を繰り返し、豆の色が茶色に変わったところでさらに発酵させるとバニリンというあの！バニラの香りの成分が生成されるのです。

アイスクリームやケーキ作りのクリームの香り付けに使うあのバニラエッセンスは、このバニラ精油をエタノールで薄め、加工したもの。

バニラエッセンスの替わりにお菓子作りにバニラ精油を．．．
なんてことはしないでくださいね！

精油の使い方としては、皮膚への刺激があるので、芳香浴に。
又はフレグランス作りのベースノートに。


写真は昨年、生薬会社の薬草園の見学会に参加したときのものです。

ヒバ

２年前、アロマトリートメントのモデルになるため友人の家に行くと、玄関を開けた途端、ウッディーな香りがしました。

サンダルウッドのような香りではなく、どこか懐かしいような。
とても日本的でヒノキのような。

それがヒバでした。

ヒノキとは近縁だそうですよ。（笑）

アスナロと呼ばれることもありますが、ヒバに間違いありません。

お風呂に垂らして入るとまるで、ヒノキ風呂に入っているかのよう。
安らぎます♪

精油の効果としては、ヒノキチオールの含有量がもっとも多く、抗菌、防虫作用があります。
殺菌力にも優れているので、アトピーの治療にも使われているのだとか。

ストレスを軽減させてくれ、冷え性の改善にも。
抗菌力があるので、お肌をきれいに保ってくれたり、保湿・保温作用もあるので、お肌をしっとりさせてくれます。

といってもやっぱりお風呂がいちばん似合う感じがする香りです。
バスボムやバスソルトを作った際、ヒバ精油を使ってみてはいかがでしょうか？

ただいまの私。。。

ただいま私、来月提出アロマセラピストカルテ申請試験に向けて、カルテの書き直しに追われております。

その数ざっとA4用紙40枚！
最近カルテ審査の基準が変わったとかで全部書き直し。

ひえーっ。><;

とりあえず仕事のお昼休みに訂正箇所に赤を入れ、夜、自宅でパソコンで手直しを施しております。
熱中したら時間を無視してしまう私．．．
気がつけば明け方4時前！
で、少し眠って仕事へ。

パワー要ります。。。

おかげでお休みの今日は１日自宅でゆっくりしてます。
外、寒いし。

ま、いっか…

チュベローズ

ラプドゥールというシャンプーを今、使ってます。
このシャンプーすごく良い！
ノンシリコンで髪がきしまず、しなやかな手触り♪
高級オイルとして知られるモロッコのアルガンオイルでうるおいケア。
コラーゲン配合です。

そして香りも良い！
最初、ジャスミンの香りかなぁと思いました。
妖艶とも言えるエキゾチックで、濃厚。
且つ、甘い香り．．．
それがチュベローズでした。

ローズの名前がついていますが、植物種的にローズとは全く異なります。
肌荒れや老化に効果的と言われる精油ですが、とても高価。(^_^;)

和名は月下香。
チュベローズの香りにもセクシーな気分を高める強い催淫作用があるせいか、マレーシアでは「夜の女王」とも呼ばれているそう。
ローズ同様、100%のチュベローズも低温になると凝固するエッセンシャルオイル。

ゴージャスな気分になれるシャンプーです♪
お試し用があるので、そこから私はスタートしました♪♪

エレミ

エレミという精油ご存知ですか？？

この精油、いただきものです。貰うまで知りませんでした。
フィリピン原産の樹木だそうですよ。

フランキンセンスやミルラに似た感じですが、甘くスパイシーな中にシトラスのような爽やかさも含まれる…そんな香りです。
皮脂の分泌をコントロールしてお肌をきれいに保つ働きがあるので、お顔のお手入れにぴったり。

リラックスしたいときにもぴったり。

アンチエイジングにもってこい！

なのに最近、だんだん高価になってきているフランキンセンスの代わりに使われたりもするそうですよ。
身体の冷えを改善してくれるので、冬場の精油としても良いかも。

私は、ディフューザーに1滴ブレンドしたり、クレイパックに1滴入れて使用しています。(^^)

オイルのついたタオルが自然発火？！

先日、母親をアロマトリートメントしました。
使った精油はローズマリーとラベンダー。
濃度2%で行いました。
そしたら、私がその後眠くて眠くて．．．
ラベンダーでこんなに眠くなるのは初めて！


先日、こんな記事を見ました。
オイルのついたタオルが自然発火。
植物性油は酸化しやすい不飽和脂肪酸が多く含まれるため火災の原因になりやすい。
とのこと。

実験によると、美容オイルが付いた衣類を洗濯・乾燥機にかけ、かごに重ねて置いたところ、かご内は最高427度に達し、約2時間15分後に発火。

植物性の食用油や機械油でも同じことが起こるという。
実験した機構によると、オイルのついたタオルが自然発火したとみられる火災は05年4月以降39件あり、うち21件は美容オイルが原因。

大半がエステティックサロンやアロマセラピー店で、住宅やホテルでも発生。
08年12月には、福島県いわき市の老人介護施設で２人が死亡、３人が重軽傷を負う火事があり、マッサージ用の美容オイルを拭き取ったタオルが原因とされた。

ただ、ぼや程度なら報告されないこともあるため、実際の件数はさらに多いとみている。
油分は洗濯しても完全には除去できないため、機構や経産省は美容オイル類が付いた衣類は自然乾燥させるよう呼び掛けている。


とのことですが．．．
自宅でトリートメントの練習をするだけなら、タオル類は洗濯後自然乾燥させますが、サロンに勤務していたらそうはいかない。
ヒマな日もありますが、土日のように朝から晩までお客さんで予約が埋まっている日もあり、そうなるとタオルの補充にこっちはてんやわんや！

実際、よごれ（毛の生え変わりも含め）が酷くないお客さんの後なら、大判タオルの表裏を置き換えて二度使いをせざるを得ませんでした。

当然タオル類の洗濯も1日に2度3度。
自然乾燥するにもベランダのスペースも空き部屋のスペースも限られているし、夏でもない限りなかなか乾いてくれない。
となると、乾燥機に放り込むしかない。
乾燥が終わる頃までその部屋に行くことはなく、乾燥が終わった部屋に入るとまるでサウナ！！

洗濯機や乾燥機が壊れないだろうか？
いつもそんな心配をしてました。
それに、この記事のとおり乾燥機にかけたオイルが染み込んだタオル類はとても熱かった。
火事が発生すること、わかる気がします．．．

私が勤務していたサロンでは、酸化しにくいホホバ油を使っていたので、酸化臭が強烈なスイートアーモンド油に比べると全然マシでしたが。。

やはり、自然に頼るのがいちばんということですなのですね．．．

フェンネルスイート

フェンネルで腹部のトリートメントをしました。

協会の濃度規定は１％ですが、今回５％。
つまり5mlに対し、通常は1滴なところを5滴。

フェンネルはむくみや皮下脂肪に効果がある精油。
ダイエットをしたい人にはもってこい!の精油なのです。

と同時に女性ホルモンのエストロゲンのような働きもしてくれるので月経不順や更年期障害といった
女性特有のトラブルにも役立ちます。

脳の満腹中枢をを抑えて食欲を抑えたり、胃腸の働きを整えたり、利尿作用を通してむくみを解消！
グレープフルーツよりも使える精油じゃないか？
と思ったりする私。

さすがに5%でトリートメントを行うととても眠くなってしまいました。
鎮静作用もあります。

甘いけどちょっとスパイシーな香り。
ヨーロッパではハーブティーとしてポピュラー。
インドでは食後の口臭消しに種を噛む習慣があります。

実際、インド料理を食べに行った後、お会計の後でフェンネルの種をもらったことがあります。

ただし、乳幼児、妊産婦、授乳中は使用しないでくださいね。