2010年2月11日木曜日

体温を上げると健康になる

今日(いや、すでに昨日か。)は3月に予定しているアロマイベントの打ち合わせのため、仲間の家に行ってきました。
駅前で買ったミスタードーナツを手土産に♪
インストスクール時代の友達4人でイベントを行う予定ですが、やはり持つべきものは友達です!
そして私たち、ホントに仲が良い♪
打ち合わせた内容は後日、先方にお話するカタチなので、まだ詳しいお話はできません。


行きと帰りの電車でこんな本を最近読んでました。
よく売れているらしい所謂流行の本ですが。

体温を上げると健康になる


カバンにケイタイしてるだけで読んでないことが多いので、なかなか前に進みませんが、内容は別に大して難しいことは書かれてません。
アロマやハーブのインストラクターの勉強経験がある方、資格を持ってる方なら、当然知っているべき知識が応用して書かれてるだけですから!

細胞
交感・副交感神経
睡眠
無酸素運動・有酸素運動
必須アミノ酸
脳(視床下部)
ホルモン
血液
筋肉
などなど

あ~知ってる知ってる。
頷けることばかりです。
しかし、一般の方にはきっと、とっつきにくい言葉のオンパレードですね。
結局どこまで知識を応用して話しができるかということでしょうか。

そして実践する。
カンタンなようでこれが意外と難しい…。

次回の打ち合わせは2週間後です。
その頃にはきっと告知できると思います。*^_^*

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