オレンジジュース

久しぶりにオレンジジュースを飲みました。
いつもオレンジ･スイート精油の香りは嗅いでいるのですが、ジュースとなるとなんとなく新鮮♪

ギリシャ神話でアフロディーテにささげられた黄金のリンゴは、実はオレンジだったと言われているそうですよ。
また、アラブやヨーロッパでは、オレンジ園をもつことが富の象徴だったそうで、ベルサイユ宮殿にはオレンジ園が残されているそうですね。
その後、宣教師を乗せた船でオレンジはアメリカ大陸に運ばれ、今ではオレンジの栽培はアメリカの重要な産業になったそうです。

オレンジはリフレッシュもリラックスも両方の作用をもっています。
ビタミンＢやＣが沢山含まれているので、美容にも役立ちますよ♪
美しさも健康も基本は食生活から。

実は私、食生活の改善だけで2年前、気付いたら５キロ痩せてました！！
そして今もキープ中です。^_^